Hur går det..
Ja.. det var längesen som jag haft det så otroligt jobbigt i livet. Trodde det skulle bli bättre efter december men blivit värre. Mycket som gått fel tyvärr, så har tappat helt, haft sådan otrolig ångest så försökt hålla mig ovanför ytan så jag inte skulle gå in I väggen helt.. Så träningen har inte pallats med. Det är så dumt när man vet att det är det som verkligen stärker en och ger en den energin som får en att orka med det svåra..
Har fått ett litet andrum nu iaf och kände idag att, oj när det ju April i morgon så nu får jag rycka upp mig och känna våren i mig, bli glad fast det är svårt! Faktiskt är det ju så att om man försöker le och skratta fast man mår dåligt så blir man gladare efter en stund, det fungerar faktiskt ofta.
Så tog mig till gymmet 👌
Det gick dåligt för jag fick för ont i knät och även handleden, men jag gjorde det jag kunde ändå och känner mig nöjd. Så det blev en klen, men endock en START!
Man måste ta sig dit sen blir det lättare och lättare..Den fördömda tröskeln som sagt..
Hoppas på ljusare och lättare steg framåt nu 🥰
Nytt år nytt allt! 😊
Nytt jobb, nytt boende, nytt liv!
Efter extremt jobbig december så har jag gått ner massa i vikt pga för mycket stress och inte hunnit äta. Så ska ta tillvara på detta nu och jobba på att i te få tillbaka magen. Den finns ändå där för jag har ju inte tränat bort den utan den har bara blivit mindre av typ svält.
Så ska nu träna och se om den kan bli mindre och plattare. (Aldrig lyckats förr..Men ska göra ett försök ändå igen)
Så nu jäklar! 😊
Stor dag! 22 Januari!!
Idag är en dag då otroligt många ska gå ihop för att visa motstånd mot "passen"
De säger att det kommer kanske 20.000 människor. 
Jag har så dåligt förtroende för svenskar, tror inte dom kan stå upp för nånting, inte ens sig själva när det gäller stora saker.. nångon annan gör det ju,( för jag måste ju se bajjen spela eller har tvättid) inte så många sammtidigt heller.. jag tror kanske det kommer komma 5000 på sin höjd!
Bara det skulle ju vara super förståss! :D
Många tror även på att ljuset segrar ! visst jag hoppas det med, men hur om inte NÅGON agerar??
Vi måste agera tillsammans för att ljuset ska segra eller har jag fel??
Om nu gud kommer fixa bort detta, varför tillät han det hända från början?
om vi inte ens behöver göra något bara tro så vinner ljuset?? så vad var meningen med att låta det hända om han bara tar bort det igen?
Visst vi är några väldigt få har fattat att vi lätt kan bli lurade, men vinner ljuset utan kamp så har ändå majoriteten inte fattat något om vad som hände och staten får mer tro på att de kan rädda oss genom allt. så vad var då meningen med detta? Mer tilltro för massorna till det som egentligen skadar oss medvetet !?
JAG HOPPAS OCH ÖNSKAR ATT FLERA VILL OCH SER DET VIKTIGA I DETTA!
DETTA HAR EN MENING FÖR ER ALLAS FRAMTID!
Detta gör det svårare för dom att göra om det för vi visar att vi ser igenom denna charad och vi förstår att det är en annan agenda som ska fram!
Men det är ju så att vi MÅSTE VISA, MÅSTE AGERA!!
Det kan inte bara hända att ljuset segrar och att vi lyckas visa att vi är många som säger NEJ, om ingen VISAR just det
Det är vårat enda och bästa vapen!
VISA ATT VI INTE FÖLJER . nu för tiden är ordet "COMPLY" ett skälls ord.
Man måste tänka och läsa själv för att förstå! Vad är det för fel med att vilja läsa och lära sig nya saker? Få kunskap!? varför vill man inte det?
I denna anmälan mot Socialstyresen så kan man läsa om alla galna saker dom faktist gör medvetet mot oss människor. Vår STAT !
Oberoende forskare som kan bevisa att injektionen är farlig, medvetet skadlig.
PCR funkar inte i den egenskap de används, och detta baserar vi en pandemi på? och även gör att dessa kan ta till kontroll mot folket för något som är mindre dödligt än vanliga influensan??
Om man väldigt gärna vill få covid så behöver man träffa 2200 personer under en vecka för att ens riskera att bli smittad.. så börja snälla med det då .... suckh..
Nu ska jag klä mig och förbereda mig för DEMONSTRATION!
I did it !!
Jag tog mig upp kl 05. Tillomed 04.45 😋
Jag la mig också 21 igår.🙄
Så glad att jag kom upp, är så pigg och stolt över mig själv nu.
Så märkligt hur andra små saker man irriterar sig på bara försvinner när man mår bra inuti .
Hoppas jag kommer ihåg hur bra jag mår av detta i morgon bitti när klockan ringer med 😅
Jag körde PW back intervaller idag. Effektivt och bra för ben rumpa och pigghet 👌
Synd man har påsar under ögonen trotts allt..🙄
Men var värre innan och utan PW ☺️
Bilden under är jag i mitt för evigt blundande esse! Haha , men IAF ute 05 💪
when life gives you lemons 💛
Livet är igång med massa jobb så det är underbart!
Sedan blev det ett litet bakslag med vägglöss hemma. Så otroligt hemskt och fruktansvärt äckligt. Jag har inte kunnat sova och det kliar dygnet runt. Vi måste leva i att inte städa och ha gift på alla golv i 8 hela veckor! Det har gått fyra nu , så nu får man ta sig i kragen igen.
Jag mår så dåligt i kropp och själ, men ska nu ta till gymmet för att må bra igen innifrån 🤗
Så i morgon blir det pw kl 05 och sen styrkepass på eftermiddagen för att få en brakstart! 💯
Snart höst, Men käns som det redan
Jag älskar hösten, vackra löv och frisk luft, och myskvällar i soffan när det är regnstorm ute 🥰
Käns nu som en härlig nystart när jobbet öppnar och man kommer in i sina gamla rutiner.
Nytt gymkort och nytt gym!
Nu kör vi 😃😃
Så trött på lama Sverige!
Även när det gäller att skydda sig själv eller sina barn så kan vi inte ens ställa upp 2 timmar!?
Men absolut! Svenskar är inte vana svenskar kan inte riktigt förstå att det kan drabba dom, även om det är mitt framför ögonen och dom vet det!
Så man får ha tålamod. Och även göra jobbet för de som inte kan se 💁♀️
Nig kan man iaf räkna med, jag kommer kämpa för frihet och välmående!
För de som förespråkar att det ska vara så bra med en global makt och att alla kommer må så bra av att ge upp allt till en makt, för det är det bästa!
Att ta vaccin och sedan sprutor till att boosta sitt immunförsvar..
Tror ni verkligen att de som tycker det och vill att alla gör det, någonsin kommer tycka att det är okej att dom själva gör det!?
Tänk på den en stund !
När svaret på det är grundat i erat huvud, är era tankar om allt detsamma eller annorlunda 💁♀️ ?
Jag och min glada son på demonstration om sanningen!
underbara sommar!
Badar solar lever, försöker få folk att öppna ögonen till verkligheten! Det har varit 90 % av mitt liv på senaste. Träningskort har gått ut, men man kan klara sig bra utan sådant. Ska köpa nytt nu! 
Märkligt ..
Man känner sig upplåst och är trött, då vill man bara ligga hemma och äta glass. Hur mår man sen efter det??
- Jo! Man mår sämre är ännu tröttare och motivation till allt är ännu sämre...
När man nu vet att man mår så jäkla bra av att träna, varför gör man bara inte det? Jag kan inte förstå detta egentligen??
Jag har superlätt att falla ner i denna onda spiral, fast jag vet att om jag är trött men går och tränar ändå, då händer detta!!
Jag blir pigg!
Jag blir glad!
Jag vill leva livet!
Jag lever livet med energi!
Jag får massa gjort som tex , städning ,tvättning , ärenden trotts att jag var sååå trött innan!
Hur kan det komma sig att man inte kan fatta detta varje gång man känner sig trött och seg!???
Jaja idag fick jag ächlet ur vagnen iaf 🙌🌟😁😄
Härligt nytränad redo för en energisk dag!! Hihi
Sista spurten till sista delmålet!
Idag är första träningen inför sista 2 veckor till mitt sista delmål på 62 kilo!
Kommer jag klara det? 3 kilo.. det borde ju gå bra! Ska kämpa på.
Det är nästan lättare när man är tvungen att bevisa sig, som att jag skriver här nu, så blir det ju pinsamt att inte klara det. (Visst kan bli tvärt om oxå) men nu känner jag att det är det som behövs!
Sen får man ju inte sätta för höga mål för då går det oftast inte att klara det eller blir tvärtom. Så realistiska mål som man faktiskt vet är möjligt är ju bara positivt ☺
Så! Away away I go !!! 🤗💯🙏🌟🏃♀️🏄♀️
Bättre 😅
Nu käns det bättre igen, fick sig lite träning och så blev det sol, så passar pp med lite efter träning lördags keto 🌟🙌🌞 (utan kex)
Jobbigt
Så less och rastlös, men ändå motivationslös, så frustrerad.. Har ägglossning oxå så det bidrar. Käns som jag är på speed fast intee orkar röra mig samtidigt??
Men nu går jag till gymmet och hoppas det lugnar ner sig..... och att jag blommar ut och får motivation och kan kämpa på rätt sätt....
Trist.. Men delmålet är 62kg, 5 Maj
Ibland så går träningen bara dåligt.
Glömde mina lurar så kunde inte köra fult ut 😩 jag är så otroligt beroende av puchande musik. Men försökte ändå att köra så hårt jag kunde, men tyvärr kunde jag inte göra HIIT. Så får köra extra I morgon..
Skönt att ha kommit iväg tidigt iaf hela veckan 🙂
Sen såg jag i spegeln att jag inte såg lika trevlig ut som för någon dag sedan.. 😑 så dumt och idiotiskt! Jag har slarvat med att räkna macros sen påsk, varför gör man så?? Inte okej!
Har inte vågat väga mig denna vecka, men ska väga mig nästa Onsdag och då ska det vara en bra siffra så jag kan bli mera motiverad. Målet är ju på 62kilo om nästan 3 veckor. Så det är bara att gasa på nu!
Sol och värme kommer, så då vill man ju passa i sina kläder oxå 😎
kommer våren 😊
Det verkar som våren kommer nu, så idag tog jag min älskade sommar protein smoothie på hallon efter träningen 😍
Så nice! sol, nytränad, nyduschad och ligger tvåa på Rodd top listan denna vecka 😋😂🌟
Kolla bara inte mina meter 😂😂
Har faktiskt kört 600 meter till idag, men det hade inte hunnit reggas🙄😂😂
Men jag är verkligen hack i häl på grannen 😂😂 (så kul för det är min granne ovanför som är etta, såg henne och hennes kille på denna top lista. Så då kom jag och min kille på att vi fanimig ska slå dom! 😂 men det har varit en del tekniska fel och ...ja jäkligt jobbigt att ro 🙄 så ..Har varit svårt haha.
Men nu sörni! Nu är jag minsann tvåa!! 💪🤣 (alla andra på gymet verkar ha svimmat denna vecka 🙄🤣, men det var ju bra för mig 😎)
Trött
I påsk så drack jag vin och shots.
Normalt så tål jag hur mycket som helst och blir inte bakis eller nånting
Men nu blev jag bakis och denna trötthet försvinner inte! Otroligt! Jag vill vara pigg och glad, särskillt när det är sol ute!
Men men det är bara att ta sig till gymmet och svettas bort all slagg som gör mig trött!
Jag har ju mitt mål i sikte. 62 kilo till dag 30 denna månads period. Det är skönt att ha ett mål och ett rimligt mål dessutom. Så mycket lättare då.
Ut i lördags Aprill , snö & sol väder och göra lite nytta nu 😀
