Kort med tid!!
Har 40 minuter mellan dag o kvälls jobb och kommer bli en sen kväll så då får man ta tillvara på den korta tiden på bästa sätt! Så det blev cykel 1 snabb mil sen intervaller 5 kilometer på det.
Så nu e jag svettig och nöjd 😄
Fin utsikt hade man iaf 😏
Kommentarer
Trackback
