Det gick bra......
Jag klarade tolv armhävningar dagen efter och tränade stenhårt, så glad och kände mig pigg och pågång!
Sen nu igår lördag så skulle det spelas badminton och jag tog i som en tok, som vanligt och ..... ja... sprang så knäskålen hoppa ur och tillbaka! Fy sjutton vad ont det gjorde!
Så nu är det kryckor som gäller.. Så nedslående MEN jag har testat att göra armhävningar på ett ben, mycket jobbigare men det går 😃
Klarat 7 både igår och idag. Sen funkar Sittups och hantlar oxå. Så får köra ett tag på det i stället. 😎
Det får gå, ska inte ge upp nu!!!
Kommentarer
Trackback
